Slide background

»Alle sagten: Das geht nicht. Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht.«

Hilbert Meyer

Slide background

»Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.«

Arthur Schopenhauer

Slide background

»Wenn ich Gutes tue, fühle ich mich gut. Wenn ich Schlechtes tue, fühle ich mich schlecht. Das ist meine Religion.«

Abraham Lincoln

Slide background

»Ihr aber seht und sagt: Warum? Aber ich träume und sage: Warum nicht?«

George Bernard Shaw

Slide background

»Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.«

Lucius Annaeus Seneca

Slide background

»Wo kämen wir hin, wenn jeder sagte, wo kämen wir hin und keiner ginge, um zu sehen, wohin wir kämen, wenn wir gingen.«

Kurt Marti

Slide background

»Wer glaubt, etwas zu sein, hat aufgehört, etwas zu werden.«

Sokrates

Slide background

»Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.«

Mahatma Gandhi

Slide background

»Wenn Du ein Problem erkannt hast und nichts zur Lösung des Problems beiträgst, wirst Du selbst ein Teil des Problems.«

Indianisches Sprichwort

Slide background

»Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin, dass er tun kann, was er will, sondern dass er nicht tun muss, was er nicht will.«

Jean-Jacques Rousseau

dezh-CNzh-TWenfritptruestr

Am 25.08.2015 erschien der inFact Lifestyle direkt mit zwei Beiträgen jeweils in der Print - und Onlineausgabe einer der grössten Zeitungen in der Ostschweiz, der Thurgauer Zeitung. Im Folgenden haben wir für euch die zwei Artikel digital archiviert.

Thurgauer Zeitung Artikel - Gesünder leben leicht gemacht - inFact Lifestyle
Eine Gruppe von «inFact Lifestyle» macht gemeinsam Sport am See. (Bild: pd)

Gesünder leben leicht gemacht (1. Artikel)

Welche Vorteile hat eigentlich eine vegane Ernährung? Auf solche Fragen gibt die Vereinigung «inFact Lifestyle» Antwort. Mit Gratis-Workshops will die Gruppe Mitmenschen zu einem nachhaltigen Lebensstil motivieren.

Weiterlesen: inFact gleich 2 x in der Thurgauer Zeitung - Gesünder leben leicht gemacht

Seit August haben wir nun sogar offiziell 4 neue Teammitglieder, welche wir hier kurz vorstellen möchten: Lina, Igor, Marit und Marcel (v.l.n.r.)

Neue Teammitglieder Lina, Igor, Marit, Marcel inFact Lifestyle

Lina beendet ihr Abitur im kommenden Jahr und strebt danach ein Medizinstudium an. Sie lebt bereits seit fünf Jahren vegan und hat auch die Erfahrung in Irland gemacht nachhaltig zu leben. Ihre Ernährungsumstellung ging vor allem aus ethischen und politischen Gründen hervor, da sie der Massentierhaltung und dem Missbrauch von Flora und Fauna entgegenwirken will. Privat beschäftigt sie sich viel mit Philosophie und Moralethik. Zu dem veganen Lebensstil gehört für sie ebenfalls ein sportlich aktiver und ausgewogener Alltag, Lina tanzt Ballett und bietet im Rahmen der inFact Lifestyle Sportworkouts Yoga- und Stretchingkurse an. Für die Zukunft wünscht sie sich gemeinsam mit ihrem Team immer mehr Menschen zu einem positiven Umdenken bewegen zu können.

Igor ist beruflich ausgebildeter Handwerker und privat leidenschaftlicher Vegan-Hobbykoch. Ausserdem ist er sehr sport - und fitnessbegeistert in Bereichen wie Bodyweight Training, joggen, schwimmen, Ski fahren, Badminton und Squash. Deshalb ist er auch der Haupttrainer unserer wöchentlichen Workouts. Des Weiteren teilt er viele politische Interessen im Tierschutz und möchte auch hier praktische Aufklärungsarbeit leisten.

Marit ist gebürtige Cuxhavenerin und somit das Nordlicht in der Crew. Beruflich ist sie im Justizdienst tätig. Sie lebt schon ihr halbes Leben vegetarisch und seit 2011 noch glücklicher vegan. Sie versucht durch kreative Aktionen wie kreiden, nette Demos, Mahnwachen und natürlich ihr Wesen an sich mehr Liebe in die Welt zu bringen. Ansonsten mag sie ebenfalls Sport und ist einfach unser kleiner Sonnenschein.

Marcel ist Elektrotechniker FH und durch inFact auch seit einiger Zeit von gesunder pflanzlicher Ernährung begeistert. Ausserdem ist er Sportenthusiast in Bogenschiessen und Freeletics. Technik begeisterte ihn schon immer, aber das wahre Leben noch viel mehr. Sein Ziel ist es die Politik und Wirtschaft durch seine eigene Vorbildwirkung auf andere und in der Gemeinschaft positiv zu verändern und die wesentlichen Ziele nicht aus dem Auge zu verlieren. Er unterstützt den inFact Lifestyle deshalb gerne im technischen und organisatorischen Bereich.

Wir begeistern Menschen für Nachhaltigkeit und einen gesunden Lifestyle über verschiedene Wege. So auch am Samstag, dem 22.08.2015, bei unserem Sommerfest im Erlebniswald Mainau beim Konstanzer St. Katharina Biergarten mitten in der Natur mit Sport, Spiel, Yoga, Grillkurs und Live-Musik.
 
inFact Lifestyle Sommerfest 2015
 
 

Weiterlesen: Bilderbericht vom inFact Lifestyle Sommerfest 2015

Am 13.08.2015 erschienen wir in der Print - und Onlineausgabe, einer der grössten Zeitungen in Baden-Württemberg. Im Folgenden haben wir den Artikel für euch digital archiviert.

Südkurier Artikel - Wegweiser ins bessere Leben - inFact Lifestyle

Wegweiser ins bessere Leben

Neue Gruppierung für nachhaltigen Lebensstil. Kostenfreie Kurse, Film und Sommerfest.

Wenn die Gruppe Infact Lifestyle zum Grillen lädt, dann landen weder Schweinewürste, noch Rindersteaks auf dem Rost, sondern Gemüse und Tofu. Garniert wird das Fest mit kostenfreien Kursen zu Yoga und anderen Körperübungen. Denn Infact Lifestyle will Wegweiser sein für ein gesundes, nachhaltiges Leben, das weder der Umwelt, noch anderen schadet.

Die Ernährungswissenschaftlerin Susanna Güttler, der Informatiker Stefan Kunze und weitere Helfer organisieren kostenfreie Koch-, Bewegungs- und Beratungskurse für Menschen, die ihr Leben menschen- und umweltfreundlicher gestalten wollen, aber nicht so genau wissen, wie sie dies anstellen sollen. Bei der Konstanz-Premiere des Dokumentarfilms Unity am Freitag, 14. August, um 20 Uhr im Scala-Kino stellt sich die Gruppierung in Konstanz erstmals öffentlich vor.

Weiterlesen: Wegweiser ins bessere Leben - Südkurier-Artikel über inFact Lifestyle

Unser letzter Kurs "Gesund & Nachhaltig kochen" wurde am 08.08.2015 mit unserem Kurs "Gemeinsam Nachhaltig & Gesund einkaufen" verbunden.

Es folgt schon bald ein Youtube-Film davon mit vielen weiteren Tipps von unserem Profi-Koch Igor.

Kochen mit inFact Lifestyle

Das Resultat des Tages:

Vorspeise: Couscous-Salat, Veganes Rührei mit pflanzlichem Parmesan und Nuss-Cocos-Kugeln

Hauptgang: Penne Carbonara auf Tofu-Basis mit veganem Parmesan

Nachspeise: Rohkost-Torte aus Nussboden mit selbstgemachter Avocado-Creme und Ananas

Hier im Vorab schon einige Impressionen wie diese 3 Gerichte entstanden sind:

Weiterlesen: Impressionen - Einkaufen und Kochen mit inFact Lifestyle

Wir pflanzen seit August 2015 mit jedem vor Ort erhaltenen Spenden-Euro unserer regionalen Workshops einen Baum im Regenwald, mit Unterstützung von OroVerde - der Tropenwaldstiftung.

Zusammenarbeit OroVerde

Baum für Baum für mehr Artenvielfalt im Regenwald: Alle 2 Sekunden fällt eine Regenwald-Fläche von den Ausmaßen eines Fußballfeldes. Das entspricht einem Gebiet so groß wie Griechenland pro Jahr. Lassen Sie die Regenwälder wieder wachsen! Für den Regenwald spenden heißt Bäume spenden in Gebieten, in denen große Lücken klaffen. Das Projekt Baum für Baum steht für Wiederaufforstung in Regenwald-Gebieten von Ecuador, Guatemala, Venezuela, Honduras und auf Kuba.

Weiterlesen: inFact pflanzt Bäume im Regenwald mit OroVerde

Am 06.10.2015 könnt ihr uns in Zürich sehen, beim Impact Hub Zürich, unter dem Motto "The easiest way to a healthy lifestyle". Wir freuen uns auf euch!

inFact Lifestyle goes Zürich @ impact Hub

Link zum Event beim Impact Hub Zürich

Selbstbeschreibung der Innovationsorganisation Impact Hub mit weltweit über 7`000 Mitgliedern: "Combining the best from an innovation lab, learning community and startup incubator, we provide a collaborative space to prototype the future of business."

Hier ist unser Facebook-Event: www.facebook.com/events/499052136926832

Im Folgenden der komplette Einladungstext auf Englisch:

Weiterlesen: Einladung nach Zürich - inFact Lifestyle beim Impact Hub am 06.10.2015

inFact Lifestyle hat vor Kurzem eine Zusammenarbeit mit dem Hotel Swiss Die Krone dank Dr. med. Ernst Walter Henrich von der ProVegan-Stiftung besprochen.

Unsere Internet-Live-Streams werden also in Zukunft von dort ausgestrahlt. Ihr dürft gespannt sein.

Kooperation Hotel Swiss Kreuzlingen

Stefan & Susanna vom inFact Lifestyle Team

Link zur offiziellen Internetseite des Hotel Swiss: www.hotelswiss.info

Link zur offiziellen Facebook-Page vom Hotel Swiss: www.facebook.com/VeganSwissHotelDieKrone

Link zur offiziellen Internetseite von ProVegan: www.provegan.info

Link zur offiziellen Facebook-Page von ProVegan: www.facebook.com/ProVegan

Hier abschliessend einige Fotos und Eindrücke des Hotels und seinem fantastischen Essen:

Weiterlesen: Zusammenarbeit mit Hotel Swiss in Kreuzlingen

Die Weltpremiere von UNITY kam nach 7-jähriger Entwicklungszeit nur in ausgewählten Kinos, aber sogar am 14.08.2015 direkt nach Konstanz an den Bodensee, unterstützt vom inFact Lifestyle. Hier sind unser Kurzbericht und einige Impressionen.

UNITY Kino Premiere mit inFact Lifestyle

Wegen zu hohem Andrang im Scala Kinocenter mussten wir in den grossen Saal ausweichen. Nach einem unveröffentlichten Intro des Regisseurs Shaun Monson führte Stefan Kunze die Anwesenden in das Event ein und stellte die Vereinigung "inFact Lifestyle" und deren Motivation für die Filmunterstützung kurz vor.

Die Hauptvorstellung faszinierte alle auf Grund ihrer phänomenalen Bilder und Eindrücke. Es gab viele Emotionen und es flossen viele Tränen. Wir möchten allerdings keine weiteren Inhalte des Films preisgeben.

Nach der eigentlichen Vorführung gab es exklusives Material in Form einer Diskussionsrunde mit einigen der 100 prominenten Sprecher.

In einer anschliessenden moderierten Diskussion wurden gemeinsam im Kinosaal die Gefühle der Teilnehmer und die emotionalsten Bilder des Films diskutiert.

Selbstverständlich wurden auch Lösungsansätze in Verbindung mit einem gesunden und nachhaltigen Lebensstil besprochen und viele Fragen beantwortet.

Hier ein Beispiel-Schreiben einer Teilnehmerin nach dem Film:

Weiterlesen: Eindrücke vom inFact Lifestyle Kino-Event UNITY

Am Samstag, dem 22.08.2015 werden wir unser Sommerfest mit Sport, - Yoga und Grillangebot in Konstanz am schönen Bodensee veranstalten.

Das Event findet im Biergarten St. Katharina im Erlebniswald Mainau in der Nähe der Uni Konstanz statt (nicht auf der Insel Mainau). Klickt bitte einfach auf das Kartensymbol im Facebook-Event. :-)

inFact Lifestyle Sommerfest 2015

Beginn ist 13:30.

Zuerst gibt es einen kostenlosen Freeletics & Bodyweight-Training Kurs, für alle die teilnehmen möchten.

Danach geht es weiter mit Yoga & Stretching. Dies ist natürlich ebenfalls kein Muss.

Im Anschluss wird der Grill angeworfen und pflanzlich gegrillt... ;-)

Weiterlesen: Einladung zum inFact Lifestyle Sommerfest am 22.08.2015